MGA TURO NI VIRDSAM NAGASAON

Dili ka makasakmit sa panglawas. Ang dibdib ay ang pinangungunahan ng kagalingan. Ingatan ang iyong katawan. Ang pagsubok ay isang pamaraan para matuto. Magkaroon ng determinasyon. Pag-isip nang mabuti bago lumikha. Kahalig-an ug Kalamboan sa Kabubut-on Sa kabubut-on, ang kahalig-an ug kalamboan nagpasida/nag-uswag/nagpaligya kinahanglan nga i